☆エビとブロッコリーの塩炒め☆

なおっち。
なおっち。 @cook_40042760

簡単に1品で食卓が彩りキレイになりますよ。

このレシピの生い立ち
いつもエビチリではつまらないので作りました。

☆エビとブロッコリーの塩炒め☆

簡単に1品で食卓が彩りキレイになりますよ。

このレシピの生い立ち
いつもエビチリではつまらないので作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. エビ(殻つき) 350g
  2. ブロッコリー 1房
  3. 1個
  4. ガラスープの素 小さじ1と1/2
  5. ☆塩 小さじ1/2
  6. ☆コショウ 少々
  7. レモン お好みで

作り方

  1. 1

    [準備]
    殻つきのエビの場合は殻を剥いて背綿を取る。ブロッコリーを2分ぐらい下茹でする

  2. 2

    油を引いたフライパンでエビを炒める

  3. 3

    エビの色が変わったら、ブロッコリーと
    ☆の調味料を入れて2~3分炒める

  4. 4

    溶き卵を入れて、絡めたら出来上がり!
    お好みでレモン汁をかけてお召し上がりください^^

コツ・ポイント

エビはむきエビを使うと簡単です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
なおっち。
なおっち。 @cook_40042760
に公開
3歳と1歳の男の子(ちびっこギャング)のママです。食欲旺盛な子供達のために、美味しいご飯を作ろうと毎日奮闘中!!簡単に出来るレシピばかりですが、よかったら見て下さいね☆
もっと読む

似たレシピ