☆エビとブロッコリーの塩炒め☆ なおっち。 @cook_40042760 簡単に1品で食卓が彩りキレイになりますよ。このレシピの生い立ちいつもエビチリではつまらないので作りました。 もっと読む 簡単に1品で食卓が彩りキレイになりますよ。このレシピの生い立ちいつもエビチリではつまらないので作りました。 もっと読む ☆エビとブロッコリーの塩炒め☆ なおっち。 @cook_40042760 簡単に1品で食卓が彩りキレイになりますよ。このレシピの生い立ちいつもエビチリではつまらないので作りました。 もっと読む 簡単に1品で食卓が彩りキレイになりますよ。このレシピの生い立ちいつもエビチリではつまらないので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 エビ（殻つき） 350ｇ ブロッコリー 1房 卵 １個 ☆ガラスープの素 小さじ1と1/2 ☆塩 小さじ1/2 ☆コショウ 少々 レモン汁 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 [準備]殻つきのエビの場合は殻を剥いて背綿を取る。ブロッコリーを２分ぐらい下茹でする 2 油を引いたフライパンでエビを炒める 3 エビの色が変わったら、ブロッコリーと☆の調味料を入れて2～3分炒める 4 溶き卵を入れて、絡めたら出来上がり！お好みでレモン汁をかけてお召し上がりください＾＾ コツ・ポイント エビはむきエビを使うと簡単です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17552128 コピーしました！ なおっち。 @cook_40042760 2011/08/19 04:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 3歳と1歳の男の子（ちびっこギャング）のママです。食欲旺盛な子供達のために、美味しいご飯を作ろうと毎日奮闘中！！簡単に出来るレシピばかりですが、よかったら見て下さいね☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの エビ ブロッコリー 卵 似たレシピ その他のレシピ ヘルシー仕上げ⭐︎ヨーグルトチキンカレー 茄子とキーマカレーのナンピザ 抹茶黒糖米粉シフォンケーキ 豚肉となすの照り焼き丼🍆 ✨夏麺🍜オクラ長芋冷やし中華✨ しっとり♡濃厚ブラウニー ❀豆乳バナナヨーグルトジュース❀ 豚こまとレタスのポン酢炒め アガーdeチュルル～ン☆ぶどうゼリー♪ 大分中津もり○の唐揚げ☆再現レシピ ふわふわ♪秘密の豆腐ハンバーグ ただ混ぜるだけ！もずくときゅうりの和え物 夏に！ハムとトマトと玉ねぎの冷やしパスタ ふんわりとろけるにんじんワッフル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17552128
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