まぐろと水菜のナムル風塩味☆

カルマSupli*
カルマSupli* @cook_40048700

たまにはマグロを変化球!ん?と思うマグロも美味しいおつまみになりますよ〜 ご飯に乗せても!
このレシピの生い立ち
まぐろが大好き!たまには山葵+醤油以外でと思って、肴にピッタリな和え物を作ってみました^^

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1〜2
  1. まぐろ お刺身1パック
  2. 水菜 3束程
  3. いりごま 大さじ1
  4. ごま ★大さじ1、♭大さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  6. 昆布 小さじ2分の1
  7. ニンニクすりおろし ★大さじ1、♭大さじ1
  8. ♭塩(アジシオか岩塩推奨) 大さじ2分の1
  9. ラー油や一味唐辛子、豆板醤等の辛味 お好みの量(無くても◎、パンチは効きます♪)

作り方

  1. 1

    まぐろを細切りにして、★で和えて馴染ませます。

  2. 2

    水菜をざく切りにし耐熱容器に。♭を加え良く混ぜ、600wで1分強加熱。
    加熱後に出る水分を軽くきって冷まします。

  3. 3

    【2】の熱がきちんと引いたらお好みでラー油等の辛味を加えて【1】と和え、食べるまで冷蔵庫で冷やして完成です。簡単!

コツ・ポイント

水菜がきちんと冷めてから和えることくらいでしょうか; まぐろの切り方は細切りに限らずお好きにどうぞ( ・∀・)つ

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

カルマSupli*
カルマSupli* @cook_40048700
に公開
分量やら適当ですが…(゚ё゚;;;)みなさんの素敵なレシピのおかげで毎日の料理が楽しいです(*´д`*)
もっと読む

似たレシピ