簡単♪ｻｹのﾁｰｽﾞｵｰﾌﾞﾝ焼き
大食一家の嫁 @cook_40048877
切って盛って焼くだけ♪ｵｰﾌﾞﾝがあれば簡単にできちゃいます★
このレシピの生い立ち
サケを洋風で食べたくて。『ダイエット献立とおかず』内レシピををアレンジして、ﾋﾟｻﾞ風にしてみました♪
簡単♪ｻｹのﾁｰｽﾞｵｰﾌﾞﾝ焼き
切って盛って焼くだけ♪ｵｰﾌﾞﾝがあれば簡単にできちゃいます★
このレシピの生い立ち
サケを洋風で食べたくて。『ダイエット献立とおかず』内レシピををアレンジして、ﾋﾟｻﾞ風にしてみました♪
作り方
- 1
サケに塩こしょうを振って、白ワインを臭み消しとして適量ふりかけて１０分ほどおきます。
- 2
ジャガ芋を1cmぐらいの厚さに切って、水に浸します。
- 3
ジャガ芋を水からあげて耐熱ボールに入れて、少し柔らかくなるぐらいまでレンジをかけます。うちは、1000Wで４分半ぐらい。
- 4
ｵｰﾌﾞﾝ用の鉄板にクッキングシートを乗せて、ｻｹ→ジャガ芋→玉ねぎ→ピーマン→トマト→ﾁｰｽﾞの順に盛ります。
- 5
250度のｵｰﾌﾞﾝで20分ぐらい焼くとできあがり。
焼き色は調整してくださいね♪
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