圧力鍋で作る!使いまわしの手羽スープ

博多のあん
博多のあん @cook_40028364

食卓の1品としてのスープでも良いし、和風・洋風・中華出し汁として、作りおきや冷凍しても良いです。ワタシはお味噌汁やカレー・鍋料理などに使います。
このレシピの生い立ち
鶏手羽は安いので♪

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材料

  1. 鶏手羽肉 1人につき1本
  2. 1人につき1カップ
  3. サラダ油 少々
  4. あれば、お好みの野菜(玉ねぎ・白菜・キャベツニンジンなど) 1人につき2カップ~

作り方

  1. 1

    圧力鍋かフライパンに薄く油を敷き、鶏手羽を皮を下にして、こんがり焼く。火の通りは気にせず、両面こんがりと焼き上がれば良い。※油はね注意。

  2. 2

    水を注ぐ。

  3. 3

    あれば、好みの野菜を適当に切って、食べたいだけ投げ入れる。今回は鍋の残りの白菜。

  4. 4

    圧力鍋のフタをセットし、沸騰させて、おもりが動き出してから5分加圧(手羽が大きければ6分)。火からおろす。

  5. 5

    そのまま冷ましてからフタを開ける。
    急ぐときは流し台で鍋にチョロチョロ水をかけながら冷ましてフタを開ける。

  6. 6

    味をみて、塩こしょうや醤油などで味付けして皿に盛る。
    たくさん作ったときは、手羽と野菜をすべて取り出し、スープは食べる分だけ味つけする。残りは小分け冷蔵か冷凍。

コツ・ポイント

後で色々使いまわせるように、食べる分だけ味付けし、残りは小分け保存します。

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レシピ作者

博多のあん
博多のあん @cook_40028364
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お茶とお酒と踊りと温泉が大好き、博多のあん@独女ライフ満喫中A^^;着物・B級グルメ満載の超私的ブログも書いてます。★博多おんな節。http://hakata.livedoor.biz/★つくれぽがきっかけで楽しい自炊生活送ってます♪
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