お弁当・鯵の干物♪

ライダー
ライダー @cook_40035540

朝食の定番の鯵の干物。お弁当にも入れちゃえ!
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる魚料理があまり無く、
お値段も安い干物を入れてみようと思いました。

お弁当・鯵の干物♪

朝食の定番の鯵の干物。お弁当にも入れちゃえ!
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる魚料理があまり無く、
お値段も安い干物を入れてみようと思いました。

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材料

1人分
  1. 味の干物 1枚
  2. レモン 少々
  3. 煎りゴマorすりゴマ 少々

作り方

  1. 1

    干物は焼いて身を解す。

  2. 2

    レモン汁とゴマで和えたら出来上がり!

  3. 3

    干物を入れたお弁当。

コツ・ポイント

干物は大きめに解す。

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ライダー
ライダー @cook_40035540
に公開
2010・3月子供達のお弁当作りも卒業しました!
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