生大根の切り干し風☆

*ユウ*
*ユウ* @cook_40039401

ダイエットレシピ(笑)繊維たっぷり……の筈です。
このレシピの生い立ち
干してある物は食べるまでに時間が掛かるので、生の大根でやってみました。

生大根の切り干し風☆

ダイエットレシピ(笑)繊維たっぷり……の筈です。
このレシピの生い立ち
干してある物は食べるまでに時間が掛かるので、生の大根でやってみました。

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材料

  1. 大根 350g
  2. 100cc
  3. 醤油 大3
  4. 砂糖 大2
  5. みりん 大2
  6. だしの素 小1
  7. ごま 大2
  8. ごま 適量

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥いて、細切りにする。
    (スライサー使いました)
    しばらく水に浸してしんなりさせる。

  2. 2

    水切りをした大根を油(分量外)を敷いたフライパンに入れて、軽く炒める。

  3. 3

    砂糖、醤油、だし、水を加えて煮立てる。

  4. 4

    大根が柔らかくなったら、ごま油で風味を付け、ごまをふりかける。

コツ・ポイント

冷めてちょっと辛く感じたら、お湯を足して薄めるといいですよv

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