桜えびとブロッコリーの炒め物★-レシピのメイン写真

桜えびとブロッコリーの炒め物★

ぼーずの母ちゃん @cook_40053238

お好み焼き用に買った桜えびが余ったから(^^;
このレシピの生い立ち
お好み焼き用に買った桜えびが余ったので旬のブロッコリーと炒めてみました(^^;

お好み焼き用に買った桜えびが余ったから(^^;
このレシピの生い立ち
お好み焼き用に買った桜えびが余ったので旬のブロッコリーと炒めてみました(^^;

もっと読む

桜えびとブロッコリーの炒め物★

ぼーずの母ちゃん @cook_40053238

お好み焼き用に買った桜えびが余ったから(^^;
このレシピの生い立ち
お好み焼き用に買った桜えびが余ったので旬のブロッコリーと炒めてみました(^^;

お好み焼き用に買った桜えびが余ったから(^^;
このレシピの生い立ち
お好み焼き用に買った桜えびが余ったので旬のブロッコリーと炒めてみました(^^;

もっと読む

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

材料

４

ブロッコリー１株
桜えび 20g
ごま油適量
にんにく１かけ
生姜 10g
中華あじ小さじ1/2
塩少々

作り方

1

ブロッコリーを食べやすい大きさに切って茹でる。
茹でたらザルにあげて水分を切る。
2

フライパンにごま油を熱し、にんにくと生姜をすりおろす。
香りが出たら、桜えびを軽く炒める。
3

さらに①のブロッコリーを入れて炒める。
炒めたら、中華あじと塩で味を整えて出来上がり♪

コツ・ポイント

ごま油を熱して、にんにくと生姜を炒めて香りを出すことです。

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

つくれぽ (4)

つくれぽを書く

つくれぽについて

今日つくる

ぼーずの母ちゃん @cook_40053238

2015/02/06 13:04に公開

食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m

もっと読む

似たレシピ

ブロッコリーと桜エビの炒め物ブロッコリーと桜エビの炒め物

ごま油で炒めた桜エビがいい仕事してくれます。

じゅんばあ
ブロッコリーと桜海老の炒め物ブロッコリーと桜海老の炒め物

ブロッコリーの緑と桜海老の赤で彩りよく。桜海老の塩味だけでもＯＫです。

かずちぇしゃ
《ブロッコリーと桜海老の香味炒め》《ブロッコリーと桜海老の香味炒め》

栄養豊富なブロッコリーは、重要な野菜に選ばれましたね！桜海老と香味野菜で彩りも鮮やかなブロッコリー料理です。

makurobi
ブロッコリ－と桜えびの炒め物☆ ブロッコリ－と桜えびの炒め物☆

ブロッコリ－ととうもろこしを桜えびで炒めました。桜えびの香りで美味しさ倍増♪

HappyKoron
簡単、菜花油揚げ桜エビ炒め。簡単、菜花油揚げ桜エビ炒め。

菜花と桜エビ(干しエビ)春色がいい味です。

日曜ヨリハダ。
ブロッコリーと桜えびの炒めものブロッコリーと桜えびの炒めもの

桜えびの香ばしさが特徴です。シンプルな味なので結構な量を食べられると思います。

村井江吏
ブッロコリーのにんにく桜海老炒めブッロコリーのにんにく桜海老炒め

ブロッコリー、にんにく、桜海老のピリ辛な炒めものです！中華料理の副菜にいかがですか(^o^)

monemaruku
5分で完成！青梗菜と桜海老炒め 5分で完成！青梗菜と桜海老炒め

桜えび。お好み焼きだけでは…。青梗菜と相性いいです。

大村純忠
チンゲン菜の炒め物～桜エビ風味～チンゲン菜の炒め物～桜エビ風味～

とっても簡単で激安な一品です桜エビがいい仕事してます

レノンまま
ゴーヤーと桜えびの塩炒めゴーヤーと桜えびの塩炒め

ゴーヤーの苦味と桜えびの香ばしさがとても合います

MAKAN・K
キャベツと桜えびの炒め物キャベツと桜えびの炒め物

桜えびがいい味出してます！

yuuゆう
桜エビとオクラの炒め物桜エビとオクラの炒め物

桜エビが香ばしく、彩りがキレイ。お弁当にも。

Kitchenうめ家

その他のレシピ