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離乳食♪鮭とホウレン草のクリームマカロニ
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離乳食♪鮭とホウレン草のクリームマカロニ-レシピのメイン写真

離乳食♪鮭とホウレン草のクリームマカロニ

chikunchan
chikunchan @cook_40054486

ベビーフードのホワイトソースを使って、赤ちゃんが喜ぶ１品です。マカロニも裏技を使って簡単に柔らかく茹でましょう♪
このレシピの生い立ち
マカロニを使ったカミカミメニューを作りたくて、考えました。

ベビーフードのホワイトソースを使って、赤ちゃんが喜ぶ１品です。マカロニも裏技を使って簡単に柔らかく茹でましょう♪
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chikunchan
chikunchan @cook_40054486

ベビーフードのホワイトソースを使って、赤ちゃんが喜ぶ１品です。マカロニも裏技を使って簡単に柔らかく茹でましょう♪
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材料

１食分
  • マカロニ 大さじ１
  • 鮭切り身 1/4切れ
  • ホウレン草 大さじ１
  • 牛乳 大さじ１
  • BFホワイトソース粉末 １袋(4g)
  • お湯 大さじ１
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    マカロニは茹でる半日前にたっぷりの水に浸しておく。白く柔らかくふやけたらOK。

  2. 2

    １を火にかけ、３～５分茹でる。かたいマカロニから茹でる場合は、表記時間の倍の時間茹でる。

  3. 3

    鮭切り身とホウレン草を茹で、鮭は細かくほぐし、ホウレン草はみじん切りしておく。

  4. 4

    耐熱容器にお湯とBFホワイトソース粉末を入れて溶かし、そこへ３と牛乳を入れ、レンジで600W30秒加熱。

  5. 5

    ４に食べやすい大きさに切ったマカロニと塩ひとつまみを加えてよく混ぜる。

  6. 6

    器に盛り付け、完成☆

コツ・ポイント

マカロニを水に浸しておくことで、赤ちゃんが食べやすい柔らかマカロニが短時間で茹で上がります☆

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chikunchan
chikunchan @cook_40054486
2015/02/06 14:52に公開
3人の男児のずぼら母(о´∀`о)のんびりレシピ載せていきたいと思います☆
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このレシピのキーワード

鮭 切り身 ほうれん草 ホワイトソース マカロニ 牛乳

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