わかめは水で戻し、ササミは筋を取ってそぎ切りにします。

白菜はビニール袋に入れてレンジで加熱し、水気を切り食べやすい大きさに切ります。

フライパンにごま油を引いて、水気を絞ったわかめ、ササミを炒めます。

白菜を入れて●を入れたらよく絡めて出来上がりです。