おから☆コーン☆クレープ

やまうさ @cook_40024080
おからとコーンクリーム缶で甘くないクレープ風のものを作っちゃいました。おからでもっちり♡お腹いっぱい! 写真はハム・チーズにマヨと黒こしょうをかけたものです。その他お好きな具を包んでください。<(__*)>
このレシピの生い立ち
おからの賞味期限がΣ(・ω・ノ)ノ!w だったので、しかも卵は1個しかない・・・どうする?(笑)
おから☆コーン☆クレープ
おからとコーンクリーム缶で甘くないクレープ風のものを作っちゃいました。おからでもっちり♡お腹いっぱい! 写真はハム・チーズにマヨと黒こしょうをかけたものです。その他お好きな具を包んでください。<(__*)>
このレシピの生い立ち
おからの賞味期限がΣ(・ω・ノ)ノ!w だったので、しかも卵は1個しかない・・・どうする?(笑)
作り方
- 1
ボールに小麦粉・おから・コーンクリーム缶・卵を順に入れ、その都度よくかき混ぜる。
- 2
牛乳を少しずつ入れ、だまにならないようによく混ぜる。塩・こしょう、オリーブ油をいれ混ぜる。
- 3
フライパンに油をひき、お玉いっぱい位を流しいれ、薄く広げ強めの弱火で両面焼いて出来上がり♪
- 4
- 5
ベーコン・チーズ・キャベツ、マヨネーズ
コツ・ポイント
特になし。コーンクリーム缶は、今回230gありました。
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