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豆乳入りサラダクレープ
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豆乳入りサラダクレープ-レシピのメイン写真

豆乳入りサラダクレープ

おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432

しっとりした薄地のクレープにハムや野菜を巻く、甘くないサラダクレープです。
このレシピの生い立ち
牛乳の代替えとして豆乳を使ったレシピを紹介しました。
ホットプレートなどでみんなで作るのも楽しいメニューです。

しっとりした薄地のクレープにハムや野菜を巻く、甘くないサラダクレープです。
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牛乳の代替えとして豆乳を使ったレシピを紹介しました。
ホットプレートなどでみんなで作るのも楽しいメニューです。

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おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432

しっとりした薄地のクレープにハムや野菜を巻く、甘くないサラダクレープです。
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牛乳の代替えとして豆乳を使ったレシピを紹介しました。
ホットプレートなどでみんなで作るのも楽しいメニューです。

しっとりした薄地のクレープにハムや野菜を巻く、甘くないサラダクレープです。
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材料

10枚分
  1. 豆乳(無調整) 250cc
  2. たまご 2個
  3. 小麦粉 75g
  4. 砂糖 35g
  5. バター 15g
  6. 塩 ひとつまみ
  7. 具材
  8. ハム 5枚
  9. スライスチーズ(とろけないタイプ) 5枚
  10. きゅうり 1本
  11. マヨネーズ 適量
  12. 粒マスタード 適量
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作り方

  1. 1

    このメニューには豆乳の青臭みがなく、そのまま飲める「北の大豆豆乳にがり付き」をおすすめします。

    • 豆乳入りサラダクレープ作り方1写真
  2. 2

    小麦粉、砂糖、塩を合わせてふるいでふっておく。
    バターは溶かしておく。
    たまごと豆乳を合わせて混ぜておく。

  3. 3

    ボウルにふるった粉を入れ、たまごと合わせた豆乳を少しずつ加えて良く混ぜる。
    最後に溶かしバターを加えて30分寝かせる。

  4. 4

    フライパンを温め、3のクレープ生地の種をお玉8分目程度すくい、弱火でゆっくり両面焼く。

  5. 5

    マヨネーズと粒マスタードを合わせ、クレープに少量ぬり、お好みの具材を包んで出来上がり。

  6. 6

    「北の大豆豆乳」はタイシネットショップでも取り扱いしております。定期購入もあります。ご利用ください。

    • 豆乳入りサラダクレープ作り方6写真
  7. 7

    タイシネットショップではレシピコンテストを開催しております。

    • 豆乳入りサラダクレープ作り方7写真

コツ・ポイント

クレープ生地の種(焼く前)は30分程度寝かせるとなめらかになります。気温が高い時期は冷蔵庫で寝かせてください。
巻く具材はレタスやきゅうりトマトなど、なんでもOKです。ポテトサラダを巻いても美味しいですよ。

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おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432
2018/02/27 00:31に公開
納豆、豆腐、油あげの太子食品です。かんたんでおいしいレシピを紹介いたします。●商品の購入はお近くのスーパー、またはネットショップまで。タイシネットショップ http://www.taishi-shop.jp/●商品や工場については、ホームページまで。太子食品ホームページ http://www.taishi-food.co.jp/●各種SNSはこちらをご覧ください。SNSリンク https://lit.link/taishi_food
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20158542
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