ほっ♪黒豆の煮汁でほっこり黒蜜豆乳オレほっ♪黒豆の煮汁でほっこり黒蜜豆乳オレ

黒豆煮汁:豆乳を1:3でグルグル混ぜ混ぜチン♪簡単なのに甘くて、ほっ(´∀`)とホットほっこり黒蜜豆乳オレ★

みすけちゃん
黒豆の煮汁で☆豆乳ドリンク黒豆の煮汁で☆豆乳ドリンク

5分で作れるほっこり豆乳ドリンク。黒豆を食べた後の煮汁を使って作ります！手作りでも市販でもOK。黒豆の煮汁には栄養がたっぷり♪黒豆の旨みが溶けた甘さに豆乳が加わって、とっても飲みやすいドリンクです☆

スノーキッチン
黒豆寒天スイーツ★ 黒豆寒天スイーツ★

黒豆ダイエットに大活躍♪これ美味しい～♪黒豆の良いところをぜ～んぶ摂取♥

KuuRin
黒豆の煮汁で寒天デザート黒豆の煮汁で寒天デザート

お節で作った黒豆の甘い煮汁が大量に残ったので、美味しいデザートに変身させました！

ぐっち
黒大豆☆黒豆寒天ゼリー黒大豆☆黒豆寒天ゼリー

黒大豆の煮汁の寒天ゼリー。黒豆の煮汁には、煮豆の１０倍のイノシジン（水溶性）を含み、血液サラサラで血圧を下げ、脂質（脂肪）を抑え、排出する働きがあります。寒天は、ノンカロリーで食物繊維が豊富で便秘解消・ダイエット効果が絶大です。

ここあっち
おせちの黒豆の煮汁で寒天おせちの黒豆の煮汁で寒天

おせちの黒豆の煮汁を捨てるのはもったいないと思って考えました！黒豆を入れて固めてもよし、後から乗せてもよし(*´∀｀*)

＊あゆ☆ねこ＊
黒豆＆煮汁の寒天ゼリー黒豆＆煮汁の寒天ゼリー

『もったいない』精神のもと、簡単＆ヘルシースイーツが完成！いつも捨ててしまう黒豆の煮汁を再生してみませんか？！

ほのっぺマミィ
黒豆寒天黒豆寒天

レシピ分量、写真変更しました(2022.1.8)ばぁばの黒豆ID.1721169を使った黒豆寒天。

htkhouse
おせち料理の黒豆で黒豆寒天！おせち料理の黒豆で黒豆寒天！

おせち料理の黒豆の煮汁を使って、おやつ作り！

mamaさん1221
トマト豆乳寒天トマト豆乳寒天

便秘解消&ダイエット中のおやつに♪

たかはしR
黒豆茶！寒天ゼリー╰(*´︶`*)╯ 黒豆茶！寒天ゼリー╰(*´︶`*)╯

ダイエット中でも冷たいおやつが食べたい。甘くなくヘルシーなものと、寒天パワーで便秘解消できるものを作りたくて

みゆみゆママちゃん
黒豆の煮汁で豆乳プリン黒豆の煮汁で豆乳プリン

黒豆の煮汁と豆乳を使ったヘルシーなスイーツです。

miho1130jp