マグロと山芋のソテー ジェノベーゼ

真さん
真さん @macotow

作り置きしてるバジルソースで少しおしゃれな一品。簡単にできます。

このレシピの生い立ち
保存してるバジルソースを使っておもてなし。

マグロと山芋のソテー ジェノベーゼ

作り置きしてるバジルソースで少しおしゃれな一品。簡単にできます。

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保存してるバジルソースを使っておもてなし。

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材料

2~3人分
  1. マグロお刺身用) 150g
  2. 山芋 70g
  3. ★醤油 白ワイン 各大1
  4. オリーブ 小1
  5. にんにくスライス 1片
  6. ※バジルソース 大2強
  7. ※白ワイン 大1
  8. 黒胡椒 適量
  9. レンコン薄切りのソテーやクレソン あれば

作り方

  1. 1

    マグロと山芋は1.5㎝程の角切りにして★とあわせて30分ほどおきます。

  2. 2

    汁を切ります。

  3. 3

    その汁に※を混ぜておきます。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油とにんにんくを入れて弱火にかけ香りがでたらマグロと山芋を入れ強火で焼き付けます。

  5. 5

    マグロの全面を焼き付けるようにしたら黒胡椒をふりお皿に盛り付けます。火を通しすぎないようにささっと。

  6. 6

    フライパンを軽くふき弱火にし③のソースを混ぜ合わせたものを入れて温め、⑤にかけてできあがり。

  7. 7

    あらかじめ薄切りにしてソテーしたレンコンや、しゃきっとさせたクレソンなどがあれば飾って。なければパセリなどで十分。

  8. 8

    大皿でもいいし、一人前ずつこんな風にもりつけても。

  9. 9

    ジェノバソースが無いときは同じ材料でバター醤油味にもできます。
    レシピID:17926808

コツ・ポイント

マグロに火を通しすぎないことくらいでしょうか。
ジェノバソース(バジルソース)は市販のもので構いません。

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