ヘルシー☆優しい☆坦々麺もどき

Maple Leef @cook_40039224
坦々麺食べたい!でもダイエット中。。。
そんなときにお勧め!
優しい味であたたまりますよ。
このレシピの生い立ち
近くの豆腐屋から豆乳を分けてもらったので(^^)
ヘルシー☆優しい☆坦々麺もどき
坦々麺食べたい!でもダイエット中。。。
そんなときにお勧め!
優しい味であたたまりますよ。
このレシピの生い立ち
近くの豆腐屋から豆乳を分けてもらったので(^^)
作り方
- 1
鍋に豆乳をいれて、ピリ辛!万能味噌だれ(レシピID:17589767)を大さじ1山盛り位いれます。
- 2
あとは、塩・醤油を少しいれて味を調えて、好きな野菜や春雨を一緒にいれれば完成!
- 3
私は今回、白ネギ、ホウレンソウ、わかめです(^^)
水気の多い野菜は汁が薄まるのでしっかり水気を切って! - 4
私は食事制限のため肉なしで(--;
コツ・ポイント
見た目は地味ですが、スープまで飲み干してしまえるのでおなかにたまりますよ。
春雨使用ですのでかなりヘルシー仕様です!
スープが優しい味なので、トッピングは軽く味付けしたものをお勧めします。
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