特売マグロを美味しく!マグロの漬け丼

玲ちゃん
玲ちゃん @cook_40016383

特売の淡泊なマグロを“漬け”にして、美味しくいただきましょう。
このレシピの生い立ち
近所のスーパーで“生びんちょうマグロ”の刺身のさくが100グラム158円で特売に。淡泊な味なので、漬けにして旨みをプラス。丼で美味しくいただきました。

特売マグロを美味しく!マグロの漬け丼

特売の淡泊なマグロを“漬け”にして、美味しくいただきましょう。
このレシピの生い立ち
近所のスーパーで“生びんちょうマグロ”の刺身のさくが100グラム158円で特売に。淡泊な味なので、漬けにして旨みをプラス。丼で美味しくいただきました。

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材料

2,3人分
  1. びんちょうマグロ さく1つ
  2. 大葉 適宜
  3. ねぎ 適宜
  4. ご飯 適宜
  5. 日本酒 大さじ1/2~1
  6. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    日本酒を耐熱容器に入れ、電子レンジでかるく沸騰するまで加熱する。500Wだと40秒くらい。荒熱がとれたら、醤油を混ぜる。

  2. 2

    マグロのさくを薄めの刺身の厚さに切る。①をマグロにかけ、30分くらい冷蔵庫に置いておく。

  3. 3

    器にご飯をよそい、その上に千切りにした大葉をぱらぱらとかけ、その上に②を並べ、トップにネギの小口切りをのせる。

  4. 4

    注:食塩が添加された料理酒を使用する場合は、みりん大さじ1/2~1を①に追加してください。

コツ・ポイント

マグロをタレに漬ける時はジップロックに入れると、タレの量が少なくても、マグロにタレがよくなじんで便利です。無ければ、さくの入っていたトレーにマグロを並べ、タレをかけ、10分くらいしたらマグロをひっくり返して、よくタレをからませて。

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玲ちゃん
玲ちゃん @cook_40016383
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