かんたん!なすの煮物〜ねりごま和え〜

mari*
mari* @cook_40026313

15分でできるカンタン和食。
なすと練りごまの、素材の風味がとても
やさしい煮物です。
このレシピの生い立ち
味の濃くない やさしい和食を作りたくて

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材料

  1. なす 3本
  2. ☆だし汁 1cup
  3. ☆ねりごま 大さじ2〜3
  4. ☆砂糖 少々
  5. 白髪ネギ 5cm分ほど切っておく
  6. しょうが(チューブでも可) お好み

作り方

  1. 1

    【なす】
    皮をピーラーで、しましまになるようにむく。3cmくらいに切り、水にさらしておく。

  2. 2

    ☆をあわせて、味をチェックしておく。

  3. 3

    鍋になすと☆のだし汁を入れて、ふたをし、弱〜中火で煮る

    *10分弱で、なすも柔らかくなり、程よいお味に。

  4. 4

    白髪ネギとしょうがをのせて、
    できあがり!

コツ・ポイント

☆だし汁は市販のつゆを使ってもおいしかったです。
☆醤油を少し足しても、味がひきしまるかも。
☆ねりごまとしょうがってすごく合うんですね。こんにゃくを煮てもいいかも^^

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レシピ作者

mari*
mari* @cook_40026313
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