美味しい☆ほうれん草の餃子☆

キンモクセイちぃ
キンモクセイちぃ @cook_40058769

野菜たっぷり!!キャベツのシャキシャキ感が美味しい♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーに餃子を食べたかったので、野菜たっぷり入れました。

美味しい☆ほうれん草の餃子☆

野菜たっぷり!!キャベツのシャキシャキ感が美味しい♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーに餃子を食べたかったので、野菜たっぷり入れました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

24個分
  1. ほうれん草1/4 長ネギ1/4
  2. キャベツ1/8 にら1/4
  3. 豚ひき肉50g 餃子の皮24枚
  4. おろし生姜、にんにく小さじ1 サラダ油 適量
  5. 下味調味料(みそ小さじ1/2
  6. ごま油 小さじ1/2
  7. しょうゆ、砂糖、酒、塩コショウ、各少々
  8. 片栗粉 小さじ1/2)

作り方

  1. 1

    ほうれん草は1センチくらいのざく切り、キャベツはみじん切りにして塩もみして、水気を切る。
    にらねぎはみじん切り。

  2. 2

    ボウルにひき肉、おろしにんんく、生姜、下味用の調味料を入れて白っぽくなるまで練り混ぜる。

  3. 3

    ②にキャベツ、ネギ、にらを入れて混ぜ、さらにほうれん草も入れる。

  4. 4

    餃子の皮に具を入れて閉じる。
    あとは焼くだけ!!

  5. 5

    つけだれは好みで☆
    私は美味しい塩をつけてたべてます!!
    野菜の味が生かされて本当に美味しいですよ♪

コツ・ポイント

時間もかからないので簡単に作れます。
玄米が好きなので、お肉たっぷりの餃子よりも野菜が合う気がします。
味はちゃんとついていますので、シンプルに塩だけで食べるのもおすすめです☆

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
キンモクセイちぃ
に公開
料理大好き♪色んなものをどんどん作っていきます(*^_^*)
もっと読む

似たレシピ