茄子だけの味噌炒め

ちゃんみー♪ @cook_40059650
茄子だけでも充分美味しい炒め物。濃い目の甘辛い味付けです。使う調味料は全て大さじ2で覚えやすいよ♪
このレシピの生い立ち
お味噌のコクが茄子の旨みをぐぐっと引き出してくれます♪
茄子だけの味噌炒め
茄子だけでも充分美味しい炒め物。濃い目の甘辛い味付けです。使う調味料は全て大さじ2で覚えやすいよ♪
このレシピの生い立ち
お味噌のコクが茄子の旨みをぐぐっと引き出してくれます♪
作り方
- 1
茄子は切り、水にさらしてあくを抜き、小麦粉をまぶしておく(ビニール袋を使うと簡単)。
- 2
油を熱したフライパンに1を入れ蓋をして蒸焼きにする(油を多く使わなくてもこれならちゃんと火が通る)
- 3
時々、上下を返しながら焦げないよう注意。しんなりしてきたらあわせ調味料を入れざっと混ぜる。
- 4
器に盛り付けて完成
コツ・ポイント
茄子の大きさによって合わせ調味料の量を加減してください。
味噌:ハチミツ(砂糖)が1:1の割合がベストです。味噌は焦げつきやすいので、焦げそうになったら酒を大さじ1加えたり、火を弱くしてくださいね♪
液みそなら味の調節が簡単です。
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