超!簡単スムージー°・*:.。.☆

hotate69
hotate69 @cook_40053019

りんごがあれば
あとは、以外と何でもOK
このレシピの生い立ち
少しづつ残った
野菜を
変身o(^▽^)o

超!簡単スムージー°・*:.。.☆

りんごがあれば
あとは、以外と何でもOK
このレシピの生い立ち
少しづつ残った
野菜を
変身o(^▽^)o

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材料

冷蔵庫にあった物
  1. りんご 半分
  2. レモン 半分
  3. 小松菜 半株
  4. にんじん 四分の一
  5. 大葉 10枚
  6. ハチミツ 大さじ1-2
  7. 適量

作り方

  1. 1

    硬い物から
    ミキサーに入れ
    水を七ぶんめ位入れます。

  2. 2

    こんな感じです。
    私は、じょうごを使い
    ペットボトルで保存しています。
    お弁当には
    タッパーで。

コツ・ポイント

りんごの甘みで、
十分美味しいです。
濃さは、
後から、水を入れお好みで
調節して下さい。

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