エビとズッキーニのナムル

LOHASMAMA
LOHASMAMA @cook_40056648

エビがプリプリ~ズッキーニがよく合います。
このレシピの生い立ち
緑と赤の色鮮やかなナムルを作りたかったので・・。食卓も鮮やかになります。

エビとズッキーニのナムル

エビがプリプリ~ズッキーニがよく合います。
このレシピの生い立ち
緑と赤の色鮮やかなナムルを作りたかったので・・。食卓も鮮やかになります。

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材料

  1. エビ 10尾
  2. ズッキーニ 1/2本
  3. ごま 少々
  4. 小1/2
  5. 旨み調味料 少々
  6. 醤油 小1/2
  7. ゴマ 小1
  8. 大1
  9. 生姜 あったら

作り方

  1. 1

    ズッキーニは輪切りにし湯で軽く茹でて水気をよく絞る。湯に酒・生姜を入れエビを茹でる。

  2. 2

    ボウルにズッキーニを入れ塩小1/2を降り良く揉む。エビを2~3等分に切りズッキーニの入ったボウルへ入れゴマ油、醤油、旨み調味料、ごまと和える。

  3. 3

コツ・ポイント

ズッキーニを茹でた湯は捨てずにそのまま酒・生姜を入れてエビを茹でると経済的&効率的。ズッキーニに塩を降り味をなじませてからエビを混ぜること。

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