ブロッコリーとトマトの◆バター炒り玉子
のほほ～ん♪幸せご飯 @cook_40055630
塩コショウ味で
たっぷりめのバターが香る
シンプル簡単おかずです
このレシピの生い立ち
シンプルなので、ブロッコリーの味が味わえるおかずになりました
ブロッコリーとトマトの◆バター炒り玉子
塩コショウ味で
たっぷりめのバターが香る
シンプル簡単おかずです
このレシピの生い立ち
シンプルなので、ブロッコリーの味が味わえるおかずになりました
作り方
- 1
ブロッコリーの茎をカット、上の部分はを小房に分け、茎は皮を厚めに剥いてカット
プチトマトは縦１/４にカット - 2
ブロッコリーは蒸して（茹でる、チンするでもOK）お好みの固さに火を通しておく
- 3
玉子に塩適量（分量外）をして溶き混ぜておく
- 4
フライパンにバターを溶かし、ブロッコリーを炒めたらトマトと塩を加えさっと炒めて味付けし、玉子を加えて半熟で皿に盛る
- 5
コショウを振って頂く
-
コツ・ポイント
さっと炒めてバターの風味を生かしました
皆様のつくれぽが励みです♪♪れぽ下さった方へ愛と感謝を込めていつもありがとうございます♥♥♥木綿豆腐チャーハンレシピを3冊程雑誌掲載頂きました♪感謝です❤︎のんびり大好き♪簡単で健康的で美味くって…思わず作ってみたくなる様なレシピ目指して創作してますキッチンから健康と幸せを届けられますよ～に❤️
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