作り方
- 1
お好みで皮を除いた鶏胸肉を縦に4~5等分に切り分け、両面に包丁で浅く切り込みを何ヶ所も入れ、一口大に切り分けてボウルに入れ、★の酒と塩を揉み込んで下味を付けておく。
◎は全部みじん切りしておく。
●は合わせてよく混ぜておく。 - 2
一気に作るので下準備は全て済ませておき、コンロの横にいざ準備完了!
豆板醤も忘れずに。。
- 3
片栗粉を鶏肉にまんべんなくまぶして、サラダ油をしき、中火で熱したフライパンで焼き付けていきます。
- 4
表面が白くなったら引っくり返します。
- 5
両面しっかり焼いて、良い色を付けます。
- 6
分量外のお水少々かお酒を加え、蓋をして弱火にし、数分蒸し焼きにして中までしっかり火を通します。
- 7
豆板醤を入れて・・。ここで先に豆板醤を焼き付けるので辛さが引き立ちます。
- 8
みじん切りした◎の材料を、順番に炒め合わせていきます。
まずにんにく。
- 9
次は生姜。。
- 10
葱も加えて。
- 11
焦げつかさないよう弱めの中火で炒めていき、香りが立ったら次は合わせ調味料をくわえます。
- 12
合わせ調味料はお肉全体に回しかけ、少し火を強めて煮立たせます。
- 13
鶏肉にまぶした片栗粉でとろみが付いてきます。
ふつふつして、とろっとしたら、OK。
火を止めて、煮詰まらないうちに器へ。
- 14
いただきまぁーす
~ヽ('ー`)ノ~
コツ・ポイント
鶏肉に切り込みを入れると、しっかり下味も付き、炒め合わせた時もタレとの絡みがよく、しっかり全体に味が絡んで美味しいです。
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