ノンオイル☆バナナココアマフィン

コバンザメ
コバンザメ @cook_40032633

チョコレート風味のバナナマフィン。ノンオイルでもふっくら焼き上がり。しかも、チョコレートを使わないので低カロリーです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫でバナナが完熟状態になっていたので、ノンオイルで低カロリーのチョコレートケーキ風にしました。

ノンオイル☆バナナココアマフィン

チョコレート風味のバナナマフィン。ノンオイルでもふっくら焼き上がり。しかも、チョコレートを使わないので低カロリーです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫でバナナが完熟状態になっていたので、ノンオイルで低カロリーのチョコレートケーキ風にしました。

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材料

  1. バナナ 2本(100g程度)
  2. 薄力粉 100g
  3. ココア 30g
  4. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  5. 2個
  6. 砂糖 50g
  7. 牛乳(スキムミルクでも) 50cc

作り方

  1. 1

    バナナをピュレ状にする。オーブンを180℃に予熱する。粉類をあわせてふるっておく。

  2. 2

    卵に砂糖を加えながら、白くもったりするまで泡立てる。

  3. 3

    ピュレ状のバナナと牛乳を混ぜ合わせて②に加えてゴムべらで軽く混ぜる。

  4. 4

    ふるった粉類を加えて、さっくりと混ぜ合わせる。

  5. 5

    型に流しいれて、180℃のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

卵と砂糖をしっかりとあわ立てることと、多めの牛乳がノンオイルでもふっくらと仕上がるコツです。全卵をあわ立てるときは、湯煎にかけると早くできます。バナナはしっかり熟れたものが甘味が強くっておいしくなります。

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