かじき梅ソース

pandyda
pandyda @cook_40038432

ご飯もすすむかじきの梅和え。
このレシピの生い立ち
食欲がないけど、魚とご飯が食べたい時に。
食感も味もさっぱりしているので、軽くいただけます。

かじき梅ソース

ご飯もすすむかじきの梅和え。
このレシピの生い立ち
食欲がないけど、魚とご飯が食べたい時に。
食感も味もさっぱりしているので、軽くいただけます。

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材料

2人分
  1. めかじき 4切れ
  2. 梅干し 中3〜4個
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆酒 大さじ1
  5. ☆みりん 大さじ2
  6. ☆生姜汁 少量

作り方

  1. 1

    めかじきの水分を拭き取り、塩胡椒(分量外)で下味をつけて、フライパンで両面に焼き色がつくまで焼く。

  2. 2

    (1)で焼いたら一旦取り出し、フライパンの余分な油を拭き取り、☆の調味料と刻んだ梅干しをいれて軽く火を通す。

  3. 3

    (2)に(1)を入れ、まんべんなく絡んだら完成!

コツ・ポイント

フライパンの油を拭き取らないと、ソースが生臭くなります。気になるなら他の鍋等を使うことをオススメします。全ての材料を合わせてレンジで軽く温め、そのまま魚にかけてもOKです。

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おつまみからおかずまで幅広く挑戦したいです。
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