なすとかぼちゃのトマトカレーマリネ

りりこあん
りりこあん @cook_40064838

なすとかぼちゃをマリネ風にしました。作り置きおかずにちょうどよし(盛り付けてから撮影しました。写真手前です)
このレシピの生い立ち
マリネ風のおかずを作りたくて、挑戦してみました

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材料

4・5人分
  1. なす  2本
  2. かぼちゃ 1/4個
  3. トマト缶 1/4個
  4. オリーブオイル 大3
  5. ☆酢 大2
  6. ☆ハチミツ 大1
  7. ☆カレーパウダー 少々
  8. ☆塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    なす・かぼちゃを一口大に切る。かぼちゃはレンジで下ゆでする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、なすとかぼちゃを崩さないように炒める

  3. 3

    器に、☆を混ぜ合わせ、炒めたかぼちゃとなすを入れる(熱いままでOK)

  4. 4

    味がなじむよう、時々混ぜながら1時間以上置く

コツ・ポイント

作ったのが休日で余裕があったので、なすは切って、半日天日干しにしたものを使いました。味が染みやすくなると思います。トマト缶はホールトマト2個ぐらい使いました。カットトマトでもOKだと思います。

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レシピ作者

りりこあん
りりこあん @cook_40064838
に公開
2歳の双子がいます。離乳食を卒業し、ほぼ大人と同じものが食べられるようになりました。やっと料理が楽になるかと思いきや、好き嫌いや食べムラとの戦いの日々です
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