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アイスプラントでシャクシャク✿おいしい!
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アイスプラントでシャクシャク✿おいしい!-レシピのメイン写真

アイスプラントでシャクシャク✿おいしい!

つなt
つなt @cook_40065680

シンプルでおいしい炒め物です♬
アイスプラントの不思議な食感を
お楽しみください♡
このレシピの生い立ち
地元の農産物店で見かけ即購入♪シンプルに炒めたらおいしかったので♡
ネットでも販売していますがネットは高いなあ…スーパーなどで見かけたら買ってみてください♪

シンプルでおいしい炒め物です♬
アイスプラントの不思議な食感を
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つなt
つなt @cook_40065680

シンプルでおいしい炒め物です♬
アイスプラントの不思議な食感を
お楽しみください♡
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地元の農産物店で見かけ即購入♪シンプルに炒めたらおいしかったので♡
ネットでも販売していますがネットは高いなあ…スーパーなどで見かけたら買ってみてください♪

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材料

1人分
  • アイスプラント 1パック(両手にいっぱいくらい)
  • ハム(ベーコンでも) 3~5枚
  • 塩コショウ 少々
  • 油 適量(いためるのに使います)
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作り方

  1. 1

    ハムを好きな大きさにきる
    フライパンを熱し
    油を全体に行き渡らせる

    • アイスプラントでシャクシャク✿おいしい!作り方1写真
  2. 2

    ハムを炒め、いい匂いがしてきたら
    アイスプラントを
    加える

  3. 3

    ちょっとしんなりしてきたら塩コショウを振る
    ⋆お好みの味に仕上げてください

  4. 4

    アイスプラントの茎の色が変わる程度まで炒める

    皿に盛り付けると
    完成!シャクシャクしておいしい♡

コツ・ポイント

強火で炒めるとハムがこげます。
アイスプラントを炒める際にハネに注意してください。

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つなt
つなt @cook_40065680
2010/02/09 00:35に公開
おはようございます。みなさんの素敵なレシピを参考に日々のごはんを作っております。解りやすく写真がついたレシピは本当に見やすくて料理初心者の私にとってとても嬉しい限りです。いつもありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ベーコン ハム

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