鶏ハツの塩炒め

おか~さん
おか~さん @cook_40039363

100人の方に作って頂き感謝です☆
ハツはやっぱり塩で頂きたい♥
プリっとした食感が子供たちにも大人気!
このレシピの生い立ち
レバーもいいけどハツも大好きだから近くのスーパーに「ハツ」だけを売っているのを見つけたら迷わずゲット!
レバーが苦手でもハツなら食べやすい♥

鶏ハツの塩炒め

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ハツはやっぱり塩で頂きたい♥
プリっとした食感が子供たちにも大人気!
このレシピの生い立ち
レバーもいいけどハツも大好きだから近くのスーパーに「ハツ」だけを売っているのを見つけたら迷わずゲット!
レバーが苦手でもハツなら食べやすい♥

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材料

  1. 鶏ハツ 200g
  2. 3~4つまみ(お好みで調整)
  3. ガーリックパウダー 少量
  4. ごま 少量
  5. 小ネギ お好きなだけ

作り方

  1. 1

    ハツを切り開いて10分ほど水につけて残っている血を洗い流す。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいて中火でハツを炒める。この時ハツを広げて置いたらある程度焼き色が着くまで動かさないでね☆

  3. 3

    2で焼き色が着いたらハツをひっくり返してまた焼き色をつけ火が通ったら、塩とガーリックパウダーで調味します。

  4. 4

    最後にネギをふって出来上がり♪

コツ・ポイント

●少し煙たくなるけど焦げないかぎり弱火にしないこと。中火で調理することでハツから余分な水分が出ずに焼き上がるので焼きとりの様な感じに仕上がります。
●シンプルな味付けなので美味しい塩があるといいですね☆

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おか~さん
おか~さん @cook_40039363
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皆さまの美味しいレシピに大変お世話になってます(●^o^●)今まで激リピしてても1レシピ1れぽを通していましたが、ようやく1000れぽ達成したので少しずつリピれぽしたいな~と思ってます☆         ご縁あって私のキッチンに目をとめて頂き感謝しております♥ 
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