旬☆のイワシで簡単ピカタ

このこのまんま @cook_40034137
安いイワシでおいしいピカタ~♪イワシは手で簡単に開けるからあっという間に出来ちゃうよ^^♪玉子でボリュームアップ!レモンをしぼってアツアツをどうぞ!
このレシピの生い立ち
イワシが6匹99円だった^^。パパが煮付けだと食べない。そういえば母がこんなのを作ってくれたような。。
作り方
- 1
いわしを開きます。
あたまをグッとつかんで首?の骨をパキ。そ~っと引っ張ると内臓も一緒に出てきて楽チン。指を入れてやさしく開く。身がやわらかいのでそ~っと。中骨を取る。
(水を流しながらやる)キッチンペーパーで水気を取る。 - 2
開いたいわしに塩コショウして、小麦粉をまぶす。
- 3
溶き卵をからめながら、サラダ油をひいたフライパンで両面焼く。うまく玉子がからまなければ、この時上からかけちゃってもイイ。両面がきれいに焼けたら、レモンを絞って出来上がり~♪
コツ・ポイント
イワシは小さめのものの方が、骨が当たらずおいしいです。いわしの手開きするのめんどくさい時は、開いてるのを買ってくるともっと簡単にできます。レモンは絶対かけてくださいね^^。
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