レンジで簡単♪ズッキーニとピーマン中華風
あみにゃ @cook_40034431
時間のない朝のお弁当、帰宅後の夕飯にも。切ってレンジでチンするだけ。しっかりおいしい中華風のおかずの出来上がり。
このレシピの生い立ち
レンジでできたらいーなーと。
レンジで簡単♪ズッキーニとピーマン中華風
時間のない朝のお弁当、帰宅後の夕飯にも。切ってレンジでチンするだけ。しっかりおいしい中華風のおかずの出来上がり。
このレシピの生い立ち
レンジでできたらいーなーと。
作り方
- 1
人参は薄切りに、ズッキーニとピーマンは小さめの乱切りにします。お皿に全部の野菜を入れ、ごま油を全体にまわしかけます。次に、砂糖、しょうゆの順にまわしかけます。
- 2
ちょこっと隙間の開くようにラップをかけ、５００ｗで３～４分レンジにかけ、ちょっと冷めるまで放置します。一味、ゴマをふりかけたら出来上がり。
-
コツ・ポイント
レンジにかけるお皿は、ちょこっと深めが良いです。
途中、レンジから出してかき混ぜるともっと全体に味がまわりますよ。
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＊まなかママ＊ -
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