鶏胸肉の黒酢照り焼き

みつとも
みつとも @cook_40014305

大好き鶏胸肉。今度は黒酢でさっぱりと。キャベツももりもり食べちゃいます~。
このレシピの生い立ち
あんまり使わない黒酢をどうやって使おうかと思って。得意の鶏さんに使ってみました。

鶏胸肉の黒酢照り焼き

大好き鶏胸肉。今度は黒酢でさっぱりと。キャベツももりもり食べちゃいます~。
このレシピの生い立ち
あんまり使わない黒酢をどうやって使おうかと思って。得意の鶏さんに使ってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 少々
  3. 少々
  4. 片栗粉 適宜
  5. ☆酒 大さじ1
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆醤油 大さじ2と1/2
  8. ☆黒酢 大さじ1と1/2
  9. ☆砂糖 大さじ1
  10. いりごま 少々
  11. 千切りキャベツ たっぷり

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は削ぎ切りにして塩少々と酒をもみこんでおきます。
    ☆の調味料を合わしておきます。

  2. 2

    鶏胸肉に片栗粉をまぶし、多めの油を熱したフライパンで焼いていきます。

  3. 3

    火が通ったら☆の調味料を入れ、さっと煮絡めます。

  4. 4

    たっぷりキャベツを用意した上にたれごとどーんとのせてゴマをふってどうぞ。

  5. 5

    パンプキンチャボ様がお餅入りで!!これは意外!!おいしそうなアレンジです~

  6. 6

    Very Belly様がもやし入りで!!もやし大好きなのですぐにでも試してみたい~

  7. 7

    ☆優緋様が塩麹で柔らかく、しめじと玉ねぎ入りで!!素敵なアレンジです~☆

コツ・ポイント

鶏肉にまぶす片栗粉はおおめだとよく味が絡みます。今回はさらっと少なめです。ごまでなくても薬味はねぎでも一味でも~。キャベツがないなら軽く茹でて絞った白菜でも~。マヨネーズでも~。丼でも~。

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みつとも
みつとも @cook_40014305
に公開
ながらく休憩していましたが、2012年、復活しました。大阪で専業主婦をしています。1児の母です。
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