鶏ときゅうりのごま☆ゴマあえ
ライチティ @cook_40064593
ごまのお味と最後に残る塩味がたまらない１品です！
このレシピの生い立ち
本当はバンバンジーが食べたかったのですが、調味料がなかったため、家であるもので合わせてみたら、意外とおいしかったので、レシピを載せることにしました。
きゅうりのお漬物で飽きてしまったら、このおかずでちょっと、いつもとは違うきゅうり料理もいいかも！
アプリでひらく作り方
- 1
鶏むね肉は、１５分ほど茹で、冷水に取り、身を裂く。
- 2
きゅうりは、縦に２等分し、斜め５～７㎜くらいの厚さに切って、塩をふっておく。
- 3
ボールに、塩気をきって手でしぼったきゅうりと胸肉を入れ、ごま油、しょうゆ、すりごまを入れ、最後に塩を１つまみ入れ、できあがり。
コツ・ポイント
すりごまを入れると味がぼやけてしまうので、最後に一つまみの塩を入れることによって、全体の味が引き締まります。
調味料は、入れるごとに混ぜるとなじんでいいと思います。（ごま油ー混ぜる、しょうゆー混ぜる、といった感じで）
リアクション
似たレシピ
きゅうりの胡麻和え
胡麻の風味が食欲をそそる１品です。和食の定番！
きゅうりとかまぼこのたっぷりゴマ和え
ゴマの風味満喫です。ゴマ好きにはたまらない。
きゅうりと酒蒸し鶏の梅肉ごま和え
夏のさっぱり和え物
きゅうりとトマトの胡麻ゴマ和え★
大きめにきったやさいが歯ごたえたっぷりで夏野菜を楽しめます。ごまごまごまの三連発もグーです★
くるみんのママ 
生ハムときゅうりの胡麻和え
生ハムの塩っけと胡麻風味が相性抜群！きゅうりの触感もプラス！
ちょー簡単！大量消費きゅうりの胡麻和え！
さっぱりしてシャキシャキ感がたまらない！余ったきゅうりで美味しい胡麻和え！
♡簡単かぼちゃのごまあえ
ごまの香りがたまらない１品♪
アサリときゅうりの胡麻和え
アサリとごまを一緒に食べることで亜鉛を意識したメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか！
れんこんのごまあえ
シャキシャキのれんこんとゴマの相性がたまらない♡お弁当にもどうぞ。
ごま3種☆きゅうりのごま、ごま、ごま和え
ゴマのおいしさ満喫な和え物です。きゅうりを使ってさっぱり(*^^*)ささっとできて、あと一品にも！
ごぼうときゅうりのゆかり胡麻あえ♡
ノンオイルなのでヘルシー♪ゆかりでさっぱり・胡麻入りで美味しい♪。
きゅうりの胡麻和え
トリプルのゴマです＾＾！
胡瓜のゴマ和え
旬の胡瓜で簡単にすぐ出来る胡瓜のゴマ和えは便利です(＊^－^)胡瓜はカリウムも多いので高血圧予防にもなりますよ！
鶏むね肉 きゅうりの胡麻和え😋
水曜日に、きゅうりと鶏むね肉を買ったのを思い出し、こんな風に作ってみました♡♡けっこう簡単に作れちゃいます✨
おくらのごまごま和え
ネバネバおくらに、ごまがたっぷり
きゅうりとかに風味かまぼこの二色ゴマ和え
いつものゴマ和えを二色のゴマで和えました。見た目もきれいです♪
KI★RI★N 
きゅうりのゴマ和え
たっぷりのゴマで美味しく。
mamama23 
ごまの風味が香ばしい☆大根のごま和え
材料１つ☆ごまの香りが香ばしくて箸が進みます！
☆☆sawako☆☆ 
もやしとキュウリの胡麻和え
もやしときゅうり 胡麻の香りと味で美味しさUP✿~(✪▽✪)✧
絹さやの胡麻和え☆
絹さやの食感と胡麻の風味が美味しい1品です♪しかも簡単！
ちくわときゅうりのマヨごま和え
おいしいマヨネーズのサラダだけど酢を入れてごまたっぷりマヨ少なめに♪
＊鶏ムネ肉と胡瓜のからしごま和え＊
ゴマの香が香ばしい、からしがピリッと利いた和え物です。
キュウリのごま和え
１人で１本食べれちゃう！やみつきキュウリ☆
チェネ 
ごま屋が教える「ほうれん草の胡麻和え」
ごまレシピといえば定番の「ほうれん草の胡麻和え」。たっぷりのごまで作ってくださいね！
きゅうりと鶏の胡麻和え
これも混ぜるだけ☆なんて簡単に一品ｗｗお酢を使っているのでさっぱりいけちゃいます！
きゅうりの胡麻和え
漬かるまで時間はかかりますが、簡単に作れる居酒屋メニューです。 写真にすりゴマをかけていなくてごめんなさい。
胡麻和え キュウリ
きゅうりの使い道を実験中これいいかも
エプロン姿のポニョ 
レクフリ☆ひじきと人参☆ゴマゴマゴマ和え
レクチンフリー副菜❗️練りごま、白すりごま、ごま油のごま尽くし❤️
れんこんのゴマあえ
ゴマの香りがたまらない！
レンコンのきんぴら☆ごま和え
レンコンのシャキシャキ感がたまらない☆ごまの香ばしさが食欲そそります♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17653138
