簡単!にんじんのゴマ和え☆

mayuuu @cook_40071022
お弁当にあともう一品! チンしてまぜるだけの超簡単ゴマ和え☆ お弁当の彩りもとってもキレイになります♪
このレシピの生い立ち
簡単が大好物(笑)なのでいかに簡単に作れるかを日々考えてます。
作り方
- 1
にんじんは千切りにする。
- 2
千切りにしたにんじんを耐熱容器に 入れてレンジでチン。 ※加熱時間は様子をみながらしてください。
- 3
チンしたにんじんに醤油・すりごまを入れて混ぜ合わせ出来上がり♪
※醤油・すりごまは味見をしながらお好みの分量に調節して下さい。
コツ・ポイント
我が家では、かき醤油を使ってます。 かぼちゃでもおいしくできます☆
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