たら(鱈)のもずく酢&おろし大根かけ

lesco
lesco @cook_40043902

市販のもずく酢を使用してるので味付け不要♪
簡単に出来ちゃいます(*^_^*)v
このレシピの生い立ち
鱈を野菜の餡かけ等で食べていましたが、片栗粉を使用しないでとろとろ食感で食べたいと思ったので

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材料

2人分
  1. 真だら 2切れ
  2. もずく酢 80g(3個入りの1個使用)
  3. 大根 3〜4㎝位
  4. 小麦粉 適宜
  5. 適宜
  6. 胡椒 適宜
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 大さじ2

作り方

  1. 1

    たらに塩,胡椒をして茶漉しで小麦粉を付け、フライパンにサラダ油入れて焼く

  2. 2

    表面が焼けたら酒を入れて蒸し焼きをして両面をこんがり焼く

  3. 3

    皮を剥いた大根をおろし、水分を軽く切りもずく酢と混ぜ合わせる

  4. 4

    【2】にかけてお召し上がり下さいませ♪

コツ・ポイント

市販のもずくの味付けが薄いようでしたら、ポン酢で調節して下さいませ。

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レシピ作者

lesco
lesco @cook_40043902
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料理大好き❤ 身近な調味料を活用して身体に良い食べ方を心掛けています♪ (^▽^)ノ
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