簡単タンドリーチキン

ぱややや
ぱややや @cook_40047292

魚焼きグリルで簡単タンドリーチキン☆
このレシピの生い立ち
ヨーグルト小分けパック(80グラム)を使って漬けたお肉はジューシー♪

簡単タンドリーチキン

魚焼きグリルで簡単タンドリーチキン☆
このレシピの生い立ち
ヨーグルト小分けパック(80グラム)を使って漬けたお肉はジューシー♪

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材料

4人分
  1. 手羽元 300グラム
  2. ヨーグルト 80グラム
  3. ラムマサラ 大さじ1
  4. コリアンダー 大さじ1
  5. レッドペッパー 小さじ1
  6. しょうが 1片
  7. にんにく 1片
  8. 付け合せ野菜 適量

作り方

  1. 1

    保存用ビニール袋にヨーグルト、ガラムマサラ、コリアンダー、すりおろしたにんにく、しょうが、手羽元を入れる。

  2. 2

    1の袋を閉じ、もんで味をしみこませ、1時間ほど置く。

  3. 3

    2を魚焼きグリル(両面焼き)の網に乗せ10分ほど焼く。器に付け合せの野菜と一緒に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

魚焼きグリルによって焼き加減が違うと思うので様子を見ながら焼いて下さい。

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ぱややや
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2児のママです。最近ホ-ムベーカリーを購入したのでパンをいろいろ作ってみたいと思ってます。
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