タマヨパン

くろんぼ★ちぃ
くろんぼ★ちぃ @cook_40071803

朝食に栄養バッチリ!3ステップでお手軽パン♪勿論おやつにも☆
このレシピの生い立ち
朝食には炭水化物&タンパク質が大事!そこで、簡単で美味しくて、尚且つ朝の忙しい時でも手軽に栄養の摂れるパンを…と思って♪

タマヨパン

朝食に栄養バッチリ!3ステップでお手軽パン♪勿論おやつにも☆
このレシピの生い立ち
朝食には炭水化物&タンパク質が大事!そこで、簡単で美味しくて、尚且つ朝の忙しい時でも手軽に栄養の摂れるパンを…と思って♪

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材料

1人分
  1. 食パン 1枚
  2. タマゴ 1個
  3. 砂糖 小さじ1強
  4. マヨネーズ 適量
  5. マーガリン 適量

作り方

  1. 1

    溶き卵に砂糖を加えてスクランブルエッグを作る。(甘めの方がマヨネーズとの相対効果で美味です)

  2. 2

    食パンにマーガリンを塗り更にマヨネーズを塗って【1】で作ったスクランブルエッグを乗せる。

  3. 3

    トースターで焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

甘めのスクランブルエッグと、少したっぷり目に塗ったマヨネーズとのコラボレーションが最高です☆お好みでチーズを散りばめて焼いてもGOOD!!

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くろんぼ★ちぃ
くろんぼ★ちぃ @cook_40071803
に公開
3児のmama、専業主婦です☆「食べることが大好き」から「美味しいものを作りたい」と台所に立つことを楽しんでいます♪特別な材料は使わない冷蔵庫にあるものでだから我が家の食卓に同じメニューがあがることがあまりありませんww学生時代に培った栄養学の知識を持ちつつそんな「ありあわせレシピ」を気ままに投稿していけたら…と思っています☆
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