シャキシャキ☆麻婆豆腐

marikky
marikky @cook_40071476

薄味なので、ヘルシーな豆腐がどんどん食べれます♪シャキシャキのネギの歯ごたえと辛味がクセになります^^
このレシピの生い立ち
豆板醤の辛さが苦手だけど、麻婆豆腐が食べたいって言う彼に合わせて、ちょっと薄味の麻婆豆腐です♪

シャキシャキ☆麻婆豆腐

薄味なので、ヘルシーな豆腐がどんどん食べれます♪シャキシャキのネギの歯ごたえと辛味がクセになります^^
このレシピの生い立ち
豆板醤の辛さが苦手だけど、麻婆豆腐が食べたいって言う彼に合わせて、ちょっと薄味の麻婆豆腐です♪

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材料

2人分
  1. ひき肉(合挽き or ) 100g
  2. 白ネギ 1~2本
  3. 豆腐(木綿でも、絹でもどちらでも♪) 1丁
  4. ニンニクのみじん切り 小さじ1
  5. しょうがのみじん切り 小さじ1/2
  6. 調味料■
  7. 100cc
  8. 豆板醤 小さじ1
  9. オイスターソース 小さじ1
  10. しょうゆ 小さじ2
  11. 鳥ガラスープの素 山盛り小さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. 片栗粉 小さじ2
  14. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水を切って一口大に切る。
    白ネギは荒いみじん切りにする。

  2. 2

    調味料を合わせて、
    荒いみじん切りにした白ネギを半分弱入れる。

  3. 3

    ニンニクや、しょうがのみじん切りはめんどくさいので、ここは手抜き☆

  4. 4

    ごま油でニンニク、しょうが、白ネギを、香りが出るまで軽く炒める。

  5. 5

    ひき肉を、色が変わるまで炒める。

  6. 6

    よく混ぜた調味料を投入してすばやく混ぜる!!

  7. 7

    豆腐も入れて、すばやく混ぜる!!

  8. 8

    ぐつぐつするまで、混ぜて完成☆

コツ・ポイント

調味料は、あらかじめ全部混ぜてるので、簡単に作れます☆
辛いのや、味が濃いのが好きな方は、豆板醤などを多目にしてください♪
しゃきしゃきのネギの食感が美味しいです^^

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