離乳食後期 玉ねーズソースのハンバーグ☆

あきち724
あきち724 @cook_40039477

つなぎは隠し味にヨーグルトを使うことによって、ヨーグルとの栄養成分がハンバーグに入っていて美味しい♡お勧めです♪
このレシピの生い立ち
栄養のある離乳食を手軽に作りたくて

離乳食後期 玉ねーズソースのハンバーグ☆

つなぎは隠し味にヨーグルトを使うことによって、ヨーグルとの栄養成分がハンバーグに入っていて美味しい♡お勧めです♪
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材料

  1. 牛豚ミンチ 50g
  2. 玉ねぎ 1/6個
  3. 明治ブルガリアヨーグルト 大さじ1
  4. パン粉 大さじ1
  5. 粉チーズ 小さじ1
  6. だし 大さじ6
  7. 醤油 1滴
  8. バター(焼き用) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして水に浸しておく。
    半分はハンバーグに、半分はやわらかくなるまで煮つめておく。

  2. 2

    ボールにミンチ、玉ねぎ、パン粉、ブルガリアヨーグルトを入れて混ぜ、ねばりが出るまで十分にこねた後、小判型に成形する。

  3. 3

    フライパンにバター小さじ1/2を入れて熱し、両面綺麗な焼き色が付くまでじっくり焼き、お皿に盛る。

  4. 4

    ☆ソースをつくる。
    3のフライパンに柔らかく煮た玉ねぎ、だし、醤油、粉チーズを入れ、一煮させる。

  5. 5

    4に水溶き片栗粉でとろみをつけ、ハンバーグの上からたっぷりソースをかければ完成です☆

コツ・ポイント

多めにつくって焼いてから冷凍すれば、忙しい時やあと1品欲しい時などに便利ですよ♪

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あきち724
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に公開
料理が大好き(*'∇')/約五年程前に職場でパワハラにあい鬱になりました。その後、拒食症も合併し体重が27.3キロになり、料理やお菓子作りを創作する意力をなくしていましたが、今年に入り、改めて料理やお菓子作りの楽しさに気づきました。私の作ったものを「美味しい!」って言って食べてくれる人達がいる幸せ、素晴らしさや感動をこれからは大切にしたいです❤️
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