鶏胸肉ともやしの冷やし中華

いちごゼリイ
いちごゼリイ @cook_40034896

いつもの冷やし中華と違った味です。もやしのしゃきしゃき感と鶏肉の旨みがおいしい一品です~
このレシピの生い立ち
きゅうりとハムがなかったので他の材料でできないか考えました。意外とおいしかった~

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材料

2人分
  1. 冷やし中華(たれ付き市販品) 2人分
  2. 鶏胸肉 半枚
  3. ●塩 ひとつまみ
  4. ●酒 大さじ2
  5. オクラ 3本
  6. もやし 1袋
  7. ▲煎りごま 大さじ1
  8. ▲しょうゆ ふたまわし
  9. ▲砂糖 ひとつまみ
  10. ごま 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は厚さを均等にし、●をまぶしレンジで火が通るまでチンする。あら熱を取り、細かくさき、冷た~く冷やしておく。

  2. 2

    オクラは2分ほど塩茹でする。もやしもさっと茹でる。茹でた後これらを冷た~く冷やしておく。もやしは水気を切り、オクラは斜めに切る。

  3. 3

    1と2をボールに移し、▲を加え軽く下味を付ける。

  4. 4

    冷やし中華の麺を袋の表示どおりに茹で、氷水でしめる。

  5. 5

    器に4の麺を盛り付け、3の和えた物を載せる。付属のたれをかける。

コツ・ポイント

もやしは和える前にしっかり水気を絞ってください。

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レシピ作者

いちごゼリイ
いちごゼリイ @cook_40034896
に公開
4歳と3歳の男の子の母です。育児に大忙しで~す!
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