CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鯖ミソ煮缶とアボカドマヨネーズおにぎらず
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鯖ミソ煮缶とアボカドマヨネーズおにぎらず-レシピのメイン写真

鯖ミソ煮缶とアボカドマヨネーズおにぎらず

katoryo
katoryo @cook_40053834

缶詰めを使うのでとても簡単です!
このレシピの生い立ち
あまってた缶詰めの使い道の一つ!マヨネーズと味噌味が良く合いました。

缶詰めを使うのでとても簡単です!
このレシピの生い立ち
あまってた缶詰めの使い道の一つ!マヨネーズと味噌味が良く合いました。

もっと読む

鯖ミソ煮缶とアボカドマヨネーズおにぎらず

katoryo
katoryo @cook_40053834

缶詰めを使うのでとても簡単です!
このレシピの生い立ち
あまってた缶詰めの使い道の一つ!マヨネーズと味噌味が良く合いました。

缶詰めを使うのでとても簡単です!
このレシピの生い立ち
あまってた缶詰めの使い道の一つ!マヨネーズと味噌味が良く合いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 炊いたご飯 1膳
  • 胡麻(白でも黒でも) 小2
  • 海苔 1枚
  • 鯖ミソ煮缶 1/4缶
  • アボカド 1/6個
  • マヨネーズ 小2
  • ベビーリーフ(レタスでも可) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    炊いたご飯と胡麻を合わせます。

  2. 2

    アボカドを賽の目に切ります。

  3. 3

    鯖ミソ煮をほぐして、アボカドとマヨネーズと合えます。

  4. 4

    海苔に胡麻ご飯→ベビーリーフ→合わせた具→ベビーリーフ→胡麻ご飯の順に重ねます。

  5. 5

    海苔を四方から包み、半分に切ってできあがりです。

    • 鯖ミソ煮缶とアボカドマヨネーズおにぎらず作り方5写真

コツ・ポイント

鯖ミソ缶の汁が入ると具がまとまらないので、汁はきってからまぜてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

katoryo
katoryo @cook_40053834
2015/02/24 11:59に公開
札幌在住のリフレクソロジストです。健康的に過ごすために、作って、食べて楽しいご飯あれこれ考えています✨
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 おにぎらず サバ 海苔 缶詰 レタス アボカド ゴマ 味噌 ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. わかめと糸寒天の中華サラダ
  2. オイルサーディンと千切り大根 他のポン酢がけ♪
  3. 鶏むね肉と きのこの バジルケチャップ煮
  4. シャキふわっ、れんこんの和風照り焼きハンバーグ。
  5. 簡単夕飯ピーマンエリンギバター醬油炒め!おつまみ
  1. 鯛の切り身でアクアパッツァ風
  2. 簡単&節約おかず♡春雨チャプチェ✨
  3. 食べ過ぎ 危険*♡茄子と豚の照り焼き♡
  4. 栄養満点☆甘辛肉のおにぎらず
  5. キャベツ大量消費!キャベツのトマトカレー
  6. Bulgarian Delicious and Easy Crepes
  7. Bacon Chicken Alfredo Bake
  8. Bacon Chicken Carbonara
  9. Copycat Panera Bread French Onion Soup
  10. Best Banana Bread Ever!!
  1. 塩サバの混ぜご飯
  2. しっとりベリーマフィン
  3. 豆もやしとツナのコチュ醤油麹和え
  4. 【簡単】スペアリブのビール煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17679832
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close