レンジで簡単☆エビフライ★タルタル添え

kiyoka777
kiyoka777 @cook_40074707

レンジで出来るから余分な油を吸収せず、サクサクなエビフライが出来ます♪
このレシピの生い立ち
揚げ物は失敗しやすいので、レンジで作ってみました。

レンジで簡単☆エビフライ★タルタル添え

レンジで出来るから余分な油を吸収せず、サクサクなエビフライが出来ます♪
このレシピの生い立ち
揚げ物は失敗しやすいので、レンジで作ってみました。

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材料

2人分
  1. えび 8尾
  2. 塩・こしょう 少々
  3. 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 1個
  6. ◎パン粉 60g
  7. ◎サラダ油 大さじ2
  8. 【タルタルソース】
  9. ゆで卵 1個
  10. 玉ねぎ 小1/4個
  11. ピクルス 2個
  12. マヨネーズ 100cc
  13. ケチャップ 30cc
  14. 塩・こしょう 少々
  15. レモン 少々
  16. ドライパセリ 小さじ1

作り方

  1. 1

    エビは尾を残して殻、背ワタを取り、腹部に3~4ヵ所切り込みを入れる。塩・こしょうをして酒をまぶす。

  2. 2

    ◎印のパン粉とサラダ油を耐熱容器に入れ、よく混ぜる。フタをせずにレンジに入れ、600Wで30秒加熱する。(目安時間なのでレンジにより調節して下さい。)

  3. 3

    2のパン粉を取り出し、混ぜる。レンジに戻し、様子を見ながら30秒ずつ加熱し、混ぜるを揚げ上がりの色になるまで繰り返す。

  4. 4

    エビを小麦粉→卵→3のパン粉の順に衣をつけレンジの丸皿に並べる。
    オーブン200℃で約13分加熱すれば完成!!

  5. 5

    【タルタルソース】
    玉ねぎはみじん切りにし水にさらして、しっかり水をきる。
    ゆで卵とピクルスもみじん切りにし、玉ねぎと一緒にマヨネーズ・ケチャップで和える。

  6. 6

    塩・こしょう・レモン汁で味をととのえ、パセリを加えて混ぜれば完成!

コツ・ポイント

タルタルソースの玉ねぎは水にさらした後、しっかりと水をきって下さい。不十分だと水っぽくなってしまいます。
温野菜に添えてもOKですよ♪

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kiyoka777
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