小松菜ブルーベリースムージー
mangogrove @cook_40075077
ビタミンA、鉄分、カルシウム豊富な小松菜が生で丸ごと頂けます‼︎
このレシピの生い立ち
大量にある小松菜をなんとか使い切りたくて冷蔵庫にあったものの寄せ集めで作りました。
小松菜ブルーベリースムージー
ビタミンA、鉄分、カルシウム豊富な小松菜が生で丸ごと頂けます‼︎
このレシピの生い立ち
大量にある小松菜をなんとか使い切りたくて冷蔵庫にあったものの寄せ集めで作りました。
作り方
- 1
材料を全部ミキサーにかけるだけ。
コツ・ポイント
バナナが熟していると甘くなりすぎるのではちみつで加減します。
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