絶品!本場中国のイカネギ辛味噌炒め

pandasyun
pandasyun @cook_40063327

今回は中国の独特の調味料豆板醤と花椒を使い、いい香りのイカの海鮮風味にぴったり!

このレシピの生い立ち
子供にも少しずつ辛いものを食べ慣れるために、作りました!いろんな味を楽しむのも子供の特権ですね(笑)

絶品!本場中国のイカネギ辛味噌炒め

今回は中国の独特の調味料豆板醤と花椒を使い、いい香りのイカの海鮮風味にぴったり!

このレシピの生い立ち
子供にも少しずつ辛いものを食べ慣れるために、作りました!いろんな味を楽しむのも子供の特権ですね(笑)

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材料

2人分
  1. イカ 1匹
  2. ネギ 1本
  3. 生姜 1切れ
  4. 大さじ4
  5. 鶏ガラ 大さじ1
  6. 少々
  7. 胡椒 少々
  8. 豆板醤 好きな分だけ
  9. 花椒 5個

作り方

  1. 1

    イカわ下処理し塩水で綺麗に洗い、スライスして、ボールに入れます。

  2. 2

    イカボールに豆板醤、鶏ガラ、塩、胡椒を入れ、20分漬けます。

  3. 3

    ネギ、生姜みじん切りします。

  4. 4

    鍋に油を入れ、強火を掛け、熱々の内に、花椒を入れ、黒くなる寸前炒めます。痺れる味覚があり、慣れない方は出して良いです。

  5. 5

    そして、ネギ、生姜を入れ、炒めます。
    しんなりになったら、漬け置きのイカを投入します!

  6. 6

    イカは火が通りやすいので、白くなったら、すぐ出せば、出来上がり美味しくて、お酒のつまみにもぴったりですよ~

コツ・ポイント

調理の時、油は必ず熱々の内に、花椒を投入することです。まて、すぐ火を通すので、黒くなったら出して捨てて良いです。

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pandasyun
pandasyun @cook_40063327
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ウエディングドレスやカラードレスのオーダーメイドの仕事(LJブライダル)の傍ら、現在4歳の一人息子に美味しいご飯を食べて欲しくて、毎日料理の腕を磨いてます ヽ(^。^)ノ 同じ子育てのママとパパに役に立てれば嬉しい限りです〜 p(^-^)q
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