薄力粉だけ★炊飯器DE黒ごまチーズパン

ゆこちゃぁ
ゆこちゃぁ @cook_40059078

強力粉とイーストがなくも大丈夫!!炊飯器であ~ら不思議♪黒ごまとチーズがGood!!もっちり~なノンオイルパンです★
このレシピの生い立ち
強力粉もイーストもない・・・BPって膨らむし、薄力粉だけでも出来るんじゃないかと思って^^*炊飯器でケーキを焼けるんだったらパンも焼けると思ったので焼いてみました!!ノンオイルでヘルシ~我が家の簡単なお気に入りパンの1つです♪

薄力粉だけ★炊飯器DE黒ごまチーズパン

強力粉とイーストがなくも大丈夫!!炊飯器であ~ら不思議♪黒ごまとチーズがGood!!もっちり~なノンオイルパンです★
このレシピの生い立ち
強力粉もイーストもない・・・BPって膨らむし、薄力粉だけでも出来るんじゃないかと思って^^*炊飯器でケーキを焼けるんだったらパンも焼けると思ったので焼いてみました!!ノンオイルでヘルシ~我が家の簡単なお気に入りパンの1つです♪

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材料

5号炊きの炊飯器1回分
  1. 薄力粉 200g
  2. ベーキングパウダー 大さじ1
  3. ★塩 3本指で1つまみ
  4. 黒ごま 好きなだけ(我が家は大さじ1)
  5. 牛乳(低脂肪でも大丈夫) 120cc~130cc
  6. チーズ(なんでもOK) 好きなだけ(今回はとろけるチーズ使いました)

作り方

  1. 1

    牛乳をレンジ(600w)で40秒程チン!!人肌程度に温める。

  2. 2

    その間にボウルに★を全部入れて泡だて器でシャカシャカ~と混ぜる(ふるい代わりです)

  3. 3

    牛乳を加えて粉っぽさがなくなるまで捏ねる(我が家は120ccで作ってます)。混ざったらチーズも練りこんでね^^*

  4. 4

    小分けにするなら約60gずつの6等分で炊飯器に平らに敷き詰める。面倒だったらそのまま平らに敷き詰めてください。

  5. 5

    敷き詰めたら炊飯器のスイッチオン!!炊けたらひっくり返してもう1回スイッチオン!!焼き目がついてたら出来上がり★

  6. 6

    あんまり焼き目がついていなかったらトースターで少し焼き目をつけてもらったらいい感じです^^*

  7. 7

    2015*2・17♡祝100つくれぽ♡沢山作っていただいて感謝です^ ^アレンジもありがとう♡

コツ・ポイント

特になし(笑)本当に簡単なので;;具材はお好みで変えてもらってOK!!ハム&チーズも美味しいですよ~★塩は少し多い目でも大丈夫だと思います(我が家は薄味なので)

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はじめまして*よろしくお願いします^^*最近はDiet中なのでヘルシーレシピにハマってま-す!!
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