鶏レバーのから揚げ

123ママ
123ママ @cook_40034539

苦手な鶏レバー。でも、しっかり味をつけてカラッと揚げれば以外といける♡いける♡これで鉄分とりませう♪(あ、パパのビールのお供にもGood♪)
このレシピの生い立ち
生活クラブのレシピにあったのを作りやすい分量に改良しました。
冷めてもおいしかったし、意外に子供達も食べてくれました。

鶏レバーのから揚げ

苦手な鶏レバー。でも、しっかり味をつけてカラッと揚げれば以外といける♡いける♡これで鉄分とりませう♪(あ、パパのビールのお供にもGood♪)
このレシピの生い立ち
生活クラブのレシピにあったのを作りやすい分量に改良しました。
冷めてもおいしかったし、意外に子供達も食べてくれました。

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材料

  1. 鶏レバー 200g
  2. ★酒 大1
  3. ★しょうゆ 大1
  4. ★すりおろしニンニク 小1
  5. たまご 1個
  6. 小麦粉 大2

作り方

  1. 1

    鶏レバーは水で洗って血合いとかを綺麗に取り除いておきます(あと、牛乳に漬けて臭みを取るなど下処理もしてもいいですね)

  2. 2

    ★印の調味料をすべて混ぜて、一口大に切った①の鶏レバーをもみこんで30分以上漬けておきます。

  3. 3

    30分以上漬けこんだ②をざるにあけて汁気をとっておきます。

  4. 4

    別のボールに※の生地を作っておきます。(割った卵に小麦粉を混ぜ混ぜしただけです)

  5. 5

    ④の生地に③の水気を切った鶏レバーを入れて180度の油で両面2分づつ揚げれば出来上がり!

  6. 6

    イカバージョンです。
    イカ2杯。
    但し、衣が卵1個に小麦粉大4です。

コツ・ポイント

とにかく味をしっかりつけたかったので30分以上漬けこみました。レバーが好きな人なら10分ぐらいでもOKかな?

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123ママ
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食べること、呑むことが大好きなアラフィフです。子どもたちも大きくなって夫婦2人なりつつあり食生活も変化が出てきた今日この頃です。
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