なすとピーマンのカレー炒め

MegMeg21 @cook_40047403
くせのある、ピーマンやセロリの葉、トマトがカレーによっておいしくなります。カレーの辛味が暑い季節、元気にしてくれます。
このレシピの生い立ち
ちょっとピーマンが苦手な娘の、唯一好きな料理がナスとピーマンの味噌いため。別の味付けで何かできないか、と考え、カレー味を思いつきました。後、残りがちなセロリの葉も使えないか、と考えていたので、ちょうどいい!とあわせて見ました。
作り方
- 1
ナス、ピーマンを短冊切りにする。
(ミニ)トマトも(4等分)短冊切りに。
セロリの葉は細かく切る。 - 2
フライパンに油をひき、ピーマン、なす、セロリの葉を強火でいためる。
- 3
火がある程度通ったところで、水100ccほどいれ、コンソメを入れてとかしながらいためる。
最後に、カレー粉を入れる。 - 4
味を見て、お好みで塩、胡椒を足してください。
コツ・ポイント
たっぷり目の油でピーマン、セロリをよくいためると野菜の甘みが出ておいしいです。結構癖のある野菜類ですので、カレー粉とトマトで食べやすくしてみました(はず・・・汗)
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