味噌ツナ豆腐丼☆-レシピのメイン写真

味噌ツナ豆腐丼☆

Athe
Athe @cook_40077218

ご飯が進む、残り物を使った簡単レシピ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを物色して作りました。(苦笑)海外に留学中で和風のものが食べたかったのですが、冷蔵庫がほぼ空・・・orz。なんとかあるもので頑張りました^^ 

味噌ツナ豆腐丼☆

ご飯が進む、残り物を使った簡単レシピ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを物色して作りました。(苦笑)海外に留学中で和風のものが食べたかったのですが、冷蔵庫がほぼ空・・・orz。なんとかあるもので頑張りました^^ 

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材料

1人分
  1. 豆腐 残ってた分
  2. ツナ缶 4/1~2/1ぐらい
  3. 生姜 適量
  4. 好きな野菜(ネギ玉ねぎ等が無難) 適量
  5. 醤油 適量
  6. 味噌 適量
  7. ゆで卵 お好みで
  8. ご飯 残っている量(適量)

作り方

  1. 1

    豆腐、野菜→一口サイズに切る
    生姜→みじん切りorおろす

  2. 2

    生姜、醤油、味噌を混ぜておく。

  3. 3

    サラダ油をひき、フライパンでツナと野菜を軽く炒める。

    2.を加える。

  4. 4

    豆腐を加え、味を調える。

  5. 5

    ご飯をレンジで温め直し、ご飯の上に4.とゆで卵、お好みの調味料をのっける。(私は七味をかけました^^)

コツ・ポイント

今回は、家にあった残り物などで作りました。 他の家には(ホームステイなので・・・)、もっと様々な食材があると思うので、アレンジしてみてください♪

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