ささっと簡単♪回鍋肉(ホイコーロー)

とももん1028
とももん1028 @cook_40044865

キャベツをレンジで加熱するので時短◎キャベツと豚肉のみしか使っていないのに、ピリっとしていて、ご飯がすすむ1品に♪♪
このレシピの生い立ち
お給料日前の冷蔵庫は…ちょっと寂しいので、今日はそんな節約レシピ♪でもボリューム満点に◎

ささっと簡単♪回鍋肉(ホイコーロー)

キャベツをレンジで加熱するので時短◎キャベツと豚肉のみしか使っていないのに、ピリっとしていて、ご飯がすすむ1品に♪♪
このレシピの生い立ち
お給料日前の冷蔵庫は…ちょっと寂しいので、今日はそんな節約レシピ♪でもボリューム満点に◎

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材料

1人分
  1. キャベツ 2枚
  2. 豚バラ肉 3枚
  3. ●オイスター 小さじ2分の1
  4. ●酒 小さじ1
  5. ●砂糖 小さじ1
  6. ●醤油 小さじ1
  7. ●酢 小さじ1
  8. 豆板醤 小さじ2分の1
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    豚バラ肉、キャベツは5cm幅にカットする。キャベツはすぐに冷水に放ち、パリッとさせて水気をきる。

  2. 2

    ●の材料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    耐熱ボウルにキャベツを入れ、ラップをかけて、電子レンジで1分30秒(600w)加熱する。水気はしっかりときっておく。

  4. 4

    サラダ油をひいたフライパンに豚バラ肉を入れ、色が変わったら残りの酒、豆板醤を加えて中火で炒める。

  5. 5

    キャベツを加えてさらに炒め合わせる。よく混ぜた●を加えて、全体にからまったら完成★

コツ・ポイント

キャベツは冷蔵庫にいれておくと、だんだん萎びてしまうので、冷水に放ちパリっとさせて★
電子レンジでキャベツを前もって加熱することで、炒め合わせる時間が少なくてすみます◎

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とももん1028
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優しい主人、4歳の娘との3人暮らし♪        日々の生活の中でうまれる、レシピを綴ってます☆※レシピの見直しをすることもあります。              質問等は、ブログへお願いします!          ★ブログ★ かぞくのじかん       http://tomomonn.exblog.jp/
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