＊ピーマンのツナ詰め焼き＊
♡みきママ♡ @cook_40052005
ピーマンの苦味も軽減され、お子様も大好きなお味です♡
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めを作りたかったのですが、お肉が無かったのです。
＊ピーマンのツナ詰め焼き＊
ピーマンの苦味も軽減され、お子様も大好きなお味です♡
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めを作りたかったのですが、お肉が無かったのです。
作り方
- 1
ピーマンを洗い、半分に切って種を取ります。ツナ缶のオイルを切ります＊(o^^o)
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- 2
ツナ缶に＊印を入れ、味見して、お好みで調整して下さい(^^)/
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- 3
ピーマンに詰め、パン粉をふりふり＊こんもりの方が美味しいです♡一度くしゃっとしたアルミホイルに並べます。
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- 4
900wで10分程度(o^^o)焼き目は1200wで1～2分♡ピーマンがふにゃっとして、苦味も気にならないです♡
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コツ・ポイント
焦げ付きそうならアルミホイルで蓋を(^^)/
ピーマンがへにゃっとするまで火を通しましょう(^^)/(o^^o)
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ナーパ -
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