鯛のゆず鍋

味の兵四郎
味の兵四郎 @ajino_hyoshiro

焼いた鯛のあらの香ばしさと、ゆずの香りが鼻をくすぐります。あっさりとした体も心も温まるお鍋です。
このレシピの生い立ち
冬にあたたまる鍋をあっさりいただきたいと思い、考えました。

鯛のゆず鍋

焼いた鯛のあらの香ばしさと、ゆずの香りが鼻をくすぐります。あっさりとした体も心も温まるお鍋です。
このレシピの生い立ち
冬にあたたまる鍋をあっさりいただきたいと思い、考えました。

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材料

4人分
  1. 鯛の切り身(もしくは刺身) 1尾分
  2. 鯛のあら お好みで
  3. 大根 1/2本
  4. 水菜 1束
  5. 白ねぎ 2本
  6. 椎茸 4枚
  7. ゆず 1個
  8. あご入減塩だし 2袋
  9. 1,000cc

作り方

  1. 1

    鯛のあらは塩をふり、グリルで焼く。

  2. 2

    大根は皮をむいてピーラーで薄切りにする。水菜は食べやすい大きさに切り、白ねぎは斜め切り、椎茸は石づきを取る。

  3. 3

    鍋に水と減塩あご入兵四郎だしを入れ、2~3分煮出した後[1]と[2]を加える。

  4. 4

    火が通ったら鯛の切り身、輪切りにしたゆずを入れる。ゆずの香りがだしに移ったら、苦みが出る前にすぐに取り出す。

コツ・ポイント

鯛のあらを入れると旨みが出ます。
締めは手延べ麺であっさりとどうぞ♪
ゆずは長く鍋に入れておくと苦みが出ますので、ご注意を!

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